نصائح لعلاج ضيق الصدر والشاكرا المتأثرة

كيفية علاج ضيق الصدر 

قال تعالى

فى علم الطاقة تسمى المنطقة الموجودة فى فم المعدة بأسم الضفيرة الشمسية وهى مسئولة عن تجمع كل المشاعر
السلبية مثل الضيق والزعل والتوتر والحزن.

ونجد الكثير من الناس يقولون مثلا" أحس بضيق فى صدرى أو بوجود شئ ثقيل مثل الجبل على الصدر.

الدكتور" أشرف الحنبلى " أستاذ علم الطاقة يعطى مجموعة من الحلول والنصائح لعلاج مشكلة ضيق الصدر:

 فسبح بحمد ربك وكن من الساجدين لذلك عند أحساسك بضيق الصدر والزعل فكن من المسبحين والساجدين حيث أن وضع السجود يقوم بعمل ضغط لمنطقة فم المعدة وبالتالى أخراج كل الطاقات السلبية والتوتروضيق الصدر بأمر الله تعالى.

يا كل مبتلى بضيق الصدر أكثِر من التسبيح والتحميد سترى إن شاء الله فرجه وترى سروراً والأمر ليس فقط بترديد اللسان ولكن بمعايشه الذكر حيث أن الذكر له مراتب..

مراتب الذكر: 
- ذكر اللسان .
- ذكر القلب .
- ذكر القلب واللسان .
وأعلى مراتب هذا الذكر هو ذكر القلب واللسان.
ولكن إذا ذكرت بلسانك فقط فأنت في مرتبة من مراتب الذكر أيضا فأشغِل لسانك بالحق حتى لا يشغلَك بالباطل.

العلاج الثانى: 
ا لصلاة : أكثِر من السجود
فاقرب ما يكون العبد لربه وهو في هذا الذُل من لحظات السجود ...
- كَلَّا لَا تُطِعْهُ وَاسْجُدْ وَاقْتَرِبْ (19) سوره العلق.