الكريم المرطب للوجه لا غنى عنه للحفاظ على نضارة وجمال البشرة , وتأخير
ظهور التجاعيد , والمداومة على وضع الكريم المرطب على وجهك يجب أن يكون روتينك
اليومى للعناية ببشرتك , ولكل بشرة مرطب كريم خاص بها , سواء بشرة دهنية , جافة ,
مختلطة .
أن الكريمات المتوفرة بكثرة بالمتاجر والصيدليات تحتوى على نسبة عالية من
الكحول أو العطور والتى قد تسبب حساسية أو ألتهابات للبشرة .
كيفية الحفاظ على رطوبة البشرة :
اهم شئ للحفاظ على صحة ونضارة البشرة هو شرب كميات كافية من الماء يوميا .
تناول الخضراوات والفواكة الطازجة .
تجنب أستخدام الصابون بكثرة وأستبداله بالصابون الطبيعى المعد بالمنزل فهو
أفضل الحلول للحفاظ على نضارة بشرتك وعدم فقدان الرطوبة من الجلد .
نقدم لكى مجموعة من الكريمات المرطبة الطبيعية التى تحافظ على جمال بشرتك
وتجنبك الحساسية والالتهابات .
كريم السمسم والعسل للعناية الفائقة:
المكونات:
-
20 ملعقة كبيرة من زيت السمسم.
-
3 ملاعق صغيرة من كريم أساس.
-
صفار بيضة واحدة.
-
1 ملعقة صغيرة من ملح الطعام.
-
1 ملعقة صغيرة من بودرة
الليسيثين.
-
4 ملاعق كبيرة من خل التفاح.
-
1 ملعقة صغيرة من عسل النحل .
-
زيت عطري ( اختياري).
التحضير والأستعمال:
يُخلط خُمس كمية زيت السمسم مع الكريم مع صفار البيض مع الملح خلطا جيدا ثم
يضاف للخليط الليسيثين وأربع ملاعق أخرى من الزيت ويكرر خلط المكونات.
يضاف للخليط خل التفا والعسل وباقي كمية الزيت وبضع نقاط من الزيت العطري
ويعاد الخلط مرة أخرى لمدة دقيقتين ثم يعبأ الخليط النهائي في زجاجة ويفضل حفظه في
الثلاجة.
هذا الكريم المرطب مفيد جدا للبشرة الجافة ويفضل استخدامه أثناء
الاستحمام أو قبل النوم ، وذلك بصفة منتظمة.. والمداومة على استخدامه تعطي نتائج
طيبة للغاية تظهر واضحة على البشرة وخاصة إذا استخدم معه كريم للعناية اثناء
النهار.
كريم عناية للمساء – بالفيتامين:
المكونات :
-
صفار بيضة واحدة.
-
2 ملعقة صغيرة عسل ابيض.
-
2/1 ملعقة صغيرة زيت جزر.
-
2/1 ملعقة صغيرة زيت جنين
القمح (زيت نباتي).
-
2/1 ملعقة صغيرة زيت بذر مشمش.
-
كبسولة واحدة من فيتامين ب2 (نقطتان فقط).
-
كبسولة واحدة من فيتامين ب6 (2 نقطة فقط ).
التحضير والاستعمال:
يُضرب صفار البيض ثم يضاف إليه العسل وزيت جنين القمح وزيت الجزر وزيت
بذر المشمش وتخلط المكونات جيدا. نضيف كبسولة الفيتامين (ب2 ،ب6) ونضع الجرعة
المطلوبة للخليط ، ويعاد خلط المكونات.
يعبأ المستحضر ، ويحفظ في الثلاجة.
كريم الزبادي – للعناية بالبشرة الدهنية:
المكونات:
-
3 ملاعق كبيرة زبادي.
-
صفار بيضة واحدة.
-
ملعقة كبيرة من كريم أساس.
-
2/1 ملعقة كبيرة خل تفاح.
-
2/1 ملعقة كبيرة عصير طماطم.
-
1 ملعقة كبيرة عسل نحل.
التحضير والأستعمال:
يخلط الزبادي وصفار البيض والكريم ثم يضاف لهم خل التفاح وعصير الطماطم.
يُدفأ عسل النحل حتى يصبح سائلاً سريع الحركة ثم يضاف للخليط ويكرر التقليب والخلط
جيداً.
هذا الكريم مناسب جدا للبشرة الدهنية حيث يزيل عنها الدهون الزائدة
ونظراً لاختلاف البشرات الدهنية في مقدار هذه الدهون الزائدة فإنه يمكن زيادة
المفعول المُجفف لهذا المستحضر بزيادة كمية الزبادي، كما يمكن تقليله بزيادة كمية
الكريم المضافة.
كريم مسائي من العسل مضاد للتجاعيد:
المكونات:
-
4 ملاعق كبيرة لبن.
-
2 ملعقة صغيرة عسل أبيض.
-
10 ملاعق كبيرة كريم أساس.
-
صفار بيضة واحدة.
-
4 نقط من زيت المُر (زيت عطري).
التحضير والأستعمال:
يُدفأ العسل واللبن ويخلطان جيداً في وعاء، ثم يضاف لهما الكريم وصفار
البيض وزيت المر .. ويتم خلطهم جيدا لمدة 3 دقائق ، ثم يعبأ المستحضر في زجاجة ،
ويحفظ بالثلاجة.
هذا المستحضر من أفضل الكريمات المضادة لظهور التجاعيد.. ويمكن استعماله
بصفة يومية .. كما أنه يناسب حالات البشرة الحساسة.
كريم جوز الهند والنعناع – للبشرة الجافة والعادية:
المكونات:
-
4 ملاعق كبيرة من منقوع النعناع.
-
2/1 ملعقة صغيرة بوراكس (بورق
أو لذاق الذهب).
-
3 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند.
-
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
-
1 ملعقة كبيرة زيت اللوز.
-
2/1 ملعقة صغيرة من شمع العسل.
التحضير والاستعمال:
يُحضر أولا منقوع النعناع، وذلك بوضع أربع أعواد نعناع في فنجان ماء مغلي
لمدة ساعتين ، ثم يصفى المنقوع ثم يذوب البوراكس في المنقوع.. ثم توضع الزيوت
والشمع كل في إناء منفصل على نار هادئة حتى الذوبان.. ثم يضاف منقوع النعناع لهذه
المكونات الأخرى بعد تدفئة المنقوع ويقلب الخليط جيداً.
هذا المستحضر يمكن استعماله نهاراً أو مساء ، وهو يناسب بصفة عامة البشرات
الجافة والعادية.
كريم الزيوت النباتية المضاد للتجاعيد والمغذي للبشرة:
المكونات:
-
1 ملعقة كبيرة زيت اللوز.
-
1 ملعقة كبيرة زيت السمسم.
-
1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون.
-
1 ملعقة كبيرة زيت جرثومة القمح.
-
2 ملعقة كبيرة زيت المشمش.
-
1 ملعقة كبيرة لانولين.
-
4 ملاعق صغيرة عصير ليمون.
التحضير والاستعمال:
يُسخن اللانولين والزيوت كل في إناء منفصل .. وبعد الذوبان يتم خلطهما مع
إضافة عصير الليمون ، ويقلب الخليط حتى يبرد.
هذا المستحضر غذاء جيد للبشرة .. ويجب استعماله على وجه نظيف تماما أي بعد
غسل الوجه جيدا وإزالة أي آثار للمكياج ويراعى توزيعه على كافة أنحاء الوجه بما في
ذلك منطقة تحت العينين والرقبة .. ويجب أن يظل على البشرة مدة كافية للامتصاص تقدر
بحوالي ساعة إلى ساعتين
كريم شمع العسل والزيوت المضادة للتجاعيد:
المكونات:
-
2/1 1 ملعقة كبيرة من شمع العسل.
-
2 ملعقة كبيرة جلسرين.
-
2/1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
-
1 ملعقة صغيرة لانولين.
-
2/1 1 ملعقة صغيرة زيت اللوز.
-
6 ملاعق كبيرة ماء الورد.
التحضير والأستعمال:
يُذاب الشمع اللانولين بالتسخين ، ثم يضاف إليهما زيت اللوز وزيت الزيتون.
يُقلب الجلسرين في ماء الورد الدافيء ، ثم يضاف الاثنان للخليط السابق. يُقلب
الخليط حتى يبرد تماما فيكون جاهزا للاستعمال.
§ كريم البقدونس المضاد لحب الشباب:
المكونات:
-
3 ملاعق كبيرة من البقدونس المخرط.
-
2/1 ملعقة صغيرة من ملح الطعام.
-
2/1 ملعقة صغيرة من البابونج
المخرط.
-
عصير 2/1 ليمونه.
-
16 ملعقة كبيرة من زيت العصفر.
-
2 ملعقة كبيرة من دقيق الصويا.
-
3 ملاعق كبيرة ماء لافندر.
-
10 نقطة من زيت المر.
التحضير والاستعمال:
لعمل ماء اللافندر يوضع في إناء كمية من رؤوس نبات اللافندر ويصب عليها
مقدار 1.7 لتر ماء مغلي ، ويترك الإناء لمدة ساعتين ، ثم يصفى المنقوع ويعبأ في
زجاجة.
يخلط الدقيق مع ماء اللافندر لعمل عجينة طرية ، ثم تسخن العجينة على نار
هادئة .. ثم تضاف الزيوت للعجينة ويقلب الخليط جيدا حتى يتماسك ثم يرفع الإناء من
على النار .. ويضاف للخليط الليمون والبقدونس والملح والبابونج .. ويعاد التقليب
حتى يتماسك الخليط لصنع كريم.
يفضل استخدام هذا المستحضر مساء ويعمل به دهان للحبوب والرؤوس والبثور
الموجودة بالوجه.
0تعليقات