مخاطر لبس الذهب أثناء النوم الجسدية والنفسية

اضرار لبس الذهب أثناء النوم:

1. الأضرار الجسدية:

تهيج الجلد: قد تتسبب بعض المعادن في المجوهرات، مثل النيكل، في تهيج الجلد الحساس، خاصةً مع الاحتكاك أثناء النوم.

تشوه المجوهرات: قد تتشوه أو تنكسر المجوهرات، خاصةً الرفيعة، مع الحركة أثناء النوم.

إعاقة الدورة الدموية: قد تُعيق بعض المجوهرات، مثل الأساور الضيقة، الدورة الدموية في اليدين أو الرسغين.

الإصابات: قد تُسبب بعض المجوهرات، مثل الأقراط الكبيرة، إصابات في الأذن أو الوجه.

2. الأضرار النفسية:

 

الأرق: قد يُسبب ارتداء المجوهرات شعوراً بعدم الراحة، مما يُعيق النوم.

الشعور بالقلق: قد يُسبب فقدان قطعة من المجوهرات أثناء النوم شعوراً بالقلق والتوتر.

الارتباط العاطفي: قد يُصبح الشخص مرتبطاً بشكل عاطفي ببعض المجوهرات، مما يُسبب شعوراً بالخوف أو الحزن عند فقدانها.

3. مخاطر أخرى:

 

فقدان المجوهرات: قد تُفقد المجوهرات بسهولة أثناء النوم، خاصةً مع الحركة أو التقلب.

السرقة: قد تُصبح المجوهرات هدفاً للسرقة أثناء النوم، خاصةً إذا كان الشخص ينام في مكان غير آمن.

نصائح:

 

خلع جميع المجوهرات قبل النوم: يُفضل خلع جميع المجوهرات قبل النوم، بما في ذلك الخواتم والأساور والأقراط والقلائد.

ارتداء مجوهرات بسيطة: إذا كنت ترغب في ارتداء مجوهرات أثناء النوم، فاختر مجوهرات بسيطة وناعمة لا تُسبب أي إزعاج.

التأكد من سلامة المجوهرات: تأكد من سلامة المجوهرات قبل ارتدائها، خاصةً إذا كانت تحتوي على أحجار كريمة أو معادن ثمينة.

حفظ المجوهرات في مكان آمن: احفظ المجوهرات في مكان آمن قبل النوم، مثل صندوق مجوهرات مغلق.

في الختام، يُنصح بخلع جميع المجوهرات قبل النوم لتجنب أي مخاطر جسدية أو نفسية أو غيرها.