:هناك ٦خطوات كى تحمى نفسك من طاقة الاشخاص
السلبيين من حولك
أولا
أفصل بين كونك سندا لشخص تحبه وتريد مساعدته فى ظرف معين أو موقف معين وبين ان تتفاعل معه
وتشعر بنفس المشاعر التى يمر بها .للاسف التفاعل مع مشاكله تجذب الاحداث اليك .فوجودك سند له شئ
والتفاعل مع ما يمر به شئ أخر
ثانيا
حاول المحافظة على أيجابيتك ويجب ان تعلم ان الطاقة الايجابية معدية فلو انت شخص ايجابى فسوف تنشر طاقتك الايجابية على من حولك بمن فيهم الاشخاص السلبيين فحاول ان تكون أيجابيا بأستمرار حتى تحمى نفسك
ثالثا
اذا كنت تعرف شخصا سلبيا يقوم بالاتصال بك بأستمرار ليتحدث معك دائما فقط على مشكلة يمر بها أو حادثة معينة سمع عنها فمن الافضل ان تقوم بانهاء المكالمة بأى عذر وإذا قمت بهذا العمل اكثر من مرة سوف يفهم هذا الشخص الرسالة ويتوقف عن ذلك ومن الممكن ان يقوم بالبحث عن شخص اخر لعرض شكواه او طاقته السلبية أو قد يكون أكثر ايجابية ويتحدث عن اشياء سعيدة أو مفرحة
رابعا
انتبه من الشخص السلبى حيث يمكن ان يطلب منك أنجاز عمل له أاو يدعوك للغداء فعندما تستجيب له يبدأ فى إثارة المواضيع السلبية وفى هذه الحالة يجب أن تخبره انك لا تريد سماع اى شئ مثلا عن الكوارث او الحروب أو عن شخص مثلا حدثت له حادثة معينة وبالتالى سوف يفهم الرسالة
خامسا
أقطع العلاقة مع اى شخص سلبى انت غير مضطر للتعامل معه خصوصا لو لم يكن من الاقارب فالتعامل مع اشخاص سلبيين لفترة كبيرة يشعرك بالتوتر والقلق والحزن والاصابة بالامراض
سادسا
لو كان هذا الشخص من الاقارب فقلل التعامل معه أو أن يقوم بالانفراد بك لطرح شكواه فتجنب الأنفراد به
