الصفحات

القائمة

طريقة تحضير بيتزا لرجيم الكيتو دايت



طريقة تحضير بيتزا لرجيم الكيتو - الكيتو دايت

مكونات عجينة البيتزا :

نصف كوب جبنة بارميزان
كوب جبنة موزاريلا
250 غرام سبانخ
بيضتين
ملح . فلفل.

مكونات الصلصة :

علبة طماطم مقطعة (او حبة طماطم كبيرة الحجم )
نصف بصلة
سنين ثوم
ملعقة ريحان ناشف
ملح . فلفل.


حشوة البيتزا :

فلفل مقطع
طماطم مقطعة
زيتون مقطع
 (او اي نوع تفضليه ).

 الطريقة بالتفصيل فى الفيديو " للشيف عبير المنسى "


 الطريقة الثانية لبيتزا الكيتو دايت " طريقة البيتزا بالزهرة أو القرنبيط بدون دقيق " :




0تعليقات