إذا كنتِ تبحثين عن وصفات للقضاء على التجاعيد
وعلامات الشيخوخة المبكرة أو ظهور نتوءات البشرة عند التقدم بالعمر، فقد تفيدك هذه
الصفحة بشكل كبير.
حيث يمكن القضاء على
تجاعيد الوجه طبيًا أو من خلال بعض الأعشاب والوصفات المجربة التي سنلقي عليها الضوء في السطور القادمة
وصفات للقضاء على التجاعيد والشيخوخة المبكرة
عندما يتقدم الإنسان بالعمر أو بسبب بعض الظروف
البيئية الشاقة، تظهر بعض النتوءات (التجاعيد) على البشرة والتي تعد أول علامات
تقدمك بالسن!، أو دليلاً على تعرض بشرتك المتكرر لمواد كيميائية مثل بعض أدوات التجميل
وحقن البوتكس، اسمحوا لنا أن نوضح
بعض من أسباب وعوامل
ظهور التجاعيد وهشاشة البشرة حتى تتضح لكم الصورة بشكل جيد:
أسباب ظهور تجاعيد الوجه
تشمل أسباب ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة
المبكرة ما يلي:
●
التقدم في العمر، تظهر التجاعيد عند التقدم في العمر بسبب زيادة جفاف البشرة وهشاشتها أو رقتها.
●
التعرض للأشعة فوق البنفسجية، على الرغم من أن الشمس هي المصدر الرئيسي لفيتامين D (فيتامين الشمس) إلا أن أن التعرض المفرط
للأشعة فوق البنفسجية يؤدي إلى ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة
المبكرة، بالإضافة إلى فقدان قوة ومرونة البشرة.
●
التدخين، لا يؤثر التدخين على صحة القلب والرئتين فقط، ولكنه أحد الأسباب الرئيسية
لظهور علامات الشيخوخة
المبكرة.
●
النظام الغذائي الرديء، إن عدم اتباع نظام غذائي صحي يعد أحد أكثر أسباب وهن البشرة والعظام
والجسم ككل، وتظهر نتائج النظام الغذائي الرديء بسرعة على البشرة.
●
قلة النشاط البدني، يساعد النشاط البدني بما في ذلك العمل الذي يتطلب مجهود بدني وممارسة
الرياضة على الحفاظ على نضارة وحيوية البشرة، لذلك يعد الأشخاص قليلي الحركة أكثر
عرضةً للتجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة الاخرى.
●
بعض مستحضرات التجميل، تؤدي مستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد كيميائية إلى الإضرار بالبشرة
وصبغة الميلانين المسئولة عن لون البشرة، مما يتسبب في جفاف البشرة ورقتها وظهور
نتوءات أو ترهلات بها.
أفضل وصفات للقضاء على التجاعيد والشيخوخة المبكرة
فيما يلي أفضل وصفات طبيعية تساعدكِ في القضاء على
التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة:
الألوفيرا (جيل نبات الصبار)
وهو عبارة عن جيل أو هلام يتم استخراجه من نبات الصبار، تحتوي الألوفيرا على حمض الماليك الذي يخفف من التجاعيد عن طريق تحسين مرونة البشرة.
1.
يتم دهن الألوفيرا على الوجه.
2.
يترك لمدة ربع ساعة.
3.
يشطف الوجه بالماء الفاتر.
عصير الليمون
يحتوي عصير الليمون على نسبة كبيرة من
حمض السيتريك، لذا يعتبر مقشر قوى للبشرة ويساعد على إزالة
خلايا الجلد الميتة، كل ما عليك فعله هو:
1.
تقطيع ليمونة متوسطة الحجم.
2.
دلكي وجهك بالليمون.
3.
اتركيه لمد 15 دقيقة.
4.
قومي بغسل وجهك.
تكرر هذه الوصفة ثلاث مرات يومياً للحصول على
أفضل النتائج.
زيت جوز الهند
يعمل زيت جوز الهند على زيادة إشراق ونضارة البشرة ويخلصها من التجاعيد، كما أنه يرطب البشرة ويجعلها أكثر مرونة، كل ما عليك فعله هو:
1.
إحضار زيت جوز الهند.
2.
القيام بتدليك بشرتك به بحركة دائرية.
3.
ثم اتركيه ليلة كاملة.
تكرر وصفات زيت جوز الهند للقضاء على التجاعيد
وعلامات الشيخوخة المبكرة يومياً قبل النوم للحصول على
أفضل النتائج.
قناع الزبادي وزيت الزيتون
يخفف الزبادي من ظهور التجاعيد
والخطوط الدقيقة، ويجعل البشرة أكثر نعومة لما يحتويه من
حمض اللاكتيك الذي يعمل على تطهير المسام وتضييقها، مما يؤثر إيجابيًا على البشرة،
لتحضير واستخدام وصفة قناع او ماسك الزبادي وزيت الزيتون:
1.
يتم إحضار أربع ملاعق من الزبادي وملعقة كبيرة
من زيت الزيتون..
2.
يتم تقليبهم جيداً
حتى تمام التمازج.
3.
يوضع المزيج (الماسك) على البشرة لمدة ساعة.
4.
يغسل الوجه بماء فاتر.
يوصي خبراء التجميل باستخدام وصفات أو وصة قناع
(ماسك) الزبادي وزيت الزيتون مرتين في الأسبوع للقضاء على التجاعيد والشيخوخة أو
علامات الشيخوخة المبكرة.
خلاصة القول
هناك
العديد من وصفات للقضاء على التجاعيد وعلامات الشيخوخة
المبكرة الفعالة الأخرى والتي تساعد على شد
البشرة واعطائها شكل حيوي أنثوي وشبابي يدوم طويلا، عليكِ سيدتي بالاعتناء بجمال
بشرتك وتنظيفها بشكل يومي واستخدام خامات طبيعية خالية من أي مكونات تضر بالبشرة
فيما بعد.
كما يوصي بضرورة اتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف
والفيتامينات المهمة لصحة البشرة مثل فيتامين D
و C
ِو A،
والحرص على اتباع نشاط رياضي معتدل أو حوالي عن 150 دقيقة كل أسبوع بحسب ما أوصت
به جمعية القلب الامريكية.
0تعليقات