1. خلطة العنبر بالعسل:
تُخلط كمية من العنبر المطحون مع كمية من العسل الطبيعي.
تختلف نسب الخلط حسب نوع العنبر والغرض من الاستخدام.
بشكل عام، تُستخدم ملعقة صغيرة من العنبر المطحون لكل ملعقتين
كبيرتين من العسل.
تُؤخذ هذه الخلطة على معدة فارغة صباحًا، أو قبل النوم.
يمكن إذابتها في كوب من الماء الدافئ أو الحليب.
فوائد هذه الخلطة:
تعزيز المناعة.
تحسين الهضم.
تخفيف آلام المفاصل.
تقوية القلب.
معالجة السعال ونزلات البرد.
تخفيف التوتر والقلق.
2. شاي العنبر بالعسل:
يُضاف ملعقة صغيرة من العنبر المطحون إلى كوب من الماء المغلي.
يُترك المزيج يغلي لمدة 5 دقائق.
يُصفى ثم يُضاف إليه العسل حسب الرغبة.
يشرب هذا الشاي دافئًا.
فوائد شاي العنبر بالعسل:
نفس فوائد خلطة العنبر بالعسل.
يساعد على الاسترخاء والنوم.
يُحسّن من صحة الجهاز التنفسي.
3. استخدام العنبر موضعيًا مع العسل:
يُخلط العنبر المطحون مع العسل لتشكيل عجينة.
تُوضع هذه العجينة على المنطقة المراد علاجها.
تُترك لمدة 30 دقيقة ثم تُغسل.
فوائد استخدام العنبر موضعيًا مع العسل:
تخفيف آلام المفاصل والعضلات.
معالجة الجروح والحروق.
تخفيف الحكة والالتهابات.
علاج حب الشباب والصدفية.
ملاحظة:
يجب التأكد من جودة العنبر والعسل قبل استخدامهما.
يُنصح باستشارة الطبيب قبل استخدام العنبر، خاصةً للأشخاص
الذين يعانون من أمراض مزمنة.
لا يُنصح باستخدام العنبر للنساء الحوامل أو المرضعات.
يجب البدء بجرعة صغيرة من العنبر ومراقبة ردة فعل الجسم.
0تعليقات