أعراض نزلات البرد:
أعراض الأنف:
احتقان الأنف: شعور بالضغط في الأنف مع صعوبة التنفس.
سيلان الأنف: إفرازات مائية أو مخاطية من الأنف.
انسداد الأنف: صعوبة التنفس من خلال الأنف.
فقدان حاسة الشم أو التذوق: قد تتأثر حاسة الشم أو التذوق
بسبب انسداد الأنف.
العطس: طرد الهواء بقوة من الأنف للتخلص من المهيجات.
أعراض الحلق:
التهاب الحلق: شعور بألم أو حكة في الحلق.
السعال: طرد الهواء بقوة من الرئتين للتخلص من المخاط.
إفرازات الأنف الخلفية: تصريف المخاط من الأنف إلى مؤخرة
الحلق.
أعراض أخرى:
التعب: شعور بالضعف والإرهاق.
آلام الجسم: شعور بألم في العضلات والمفاصل.
قشعريرة برد: شعور بالبرد مع ارتعاشات.
عدم الراحة في الصدر: شعور بألم أو ضيق في الصدر.
صعوبة التنفس بعمق: صعوبة في أخذ نفس عميق.
الحمى: ارتفاع درجة حرارة الجسم.
ملاحظة:
تختلف شدة أعراض البرد من شخص لآخر.
تظهر أعراض البرد عادةً في غضون يومين إلى ثلاثة أيام من
الإصابة بالفيروس.
تستمر أعراض البرد عادةً لمدة أسبوع إلى أسبوعين.
في بعض الحالات، قد تستمر بعض الأعراض، مثل السعال، لمدة
تصل إلى ثلاثة أسابيع.
إذا كنت تعاني من أعراض البرد، فيمكنك اتباع بعض النصائح
للتخفيف من الأعراض، مثل:
الراحة في المنزل: الحصول على قسط كافٍ من الراحة يساعد الجسم
على محاربة الفيروس.
شرب الكثير من السوائل: شرب الماء والعصائر والمشروبات الدافئة
يساعد على تخفيف احتقان الأنف والتهاب الحلق.
تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية: يمكن أن تساعد الأدوية
مثل مسكنات الألم ومضادات الاحتقان ومضادات الهيستامين في تخفيف الأعراض.
استخدام بخاخ الأنف الملحي: يساعد بخاخ الأنف الملحي على
ترطيب الأنف وتخفيف احتقانه.
الغرغرة بالماء المالح: يساعد الغرغرة بالماء المالح على
تخفيف التهاب الحلق.
إذا كانت لديك أي من الأعراض التالية، فيجب عليك استشارة
الطبيب:
الحمى الشديدة: أكثر من 38.9 درجة مئوية.
صعوبة في التنفس: ضيق في التنفس أو ألم في الصدر.
ألم في الأذن: ألم في الأذن أو إفرازات من الأذن.
السعال المستمر: سعال يستمر لأكثر من ثلاثة أسابيع.
التعب الشديد: شعور بالضعف والإرهاق الشديد.
من المهم أيضًا استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من أي أمراض مزمنة، مثل الربو أو أمراض القلب.
0تعليقات